tanaman obat darah tinggi tradisional
. Sebenarnya Ada banyak cara untuk mengobati tekanan darah tinggi, termasuk perubahan gaya hidup dan obat-obatan medis. Namun jika Anda tertarik untuk beralih ke pengobatan tradisional dan herbal untuk menurunkan tekanan darah Anda, Anda memiliki banyak pilihan.
8 Jenis Tanaman Obat Darah Tinggi Tradisional Dari Berbagai Daerah Di Dunia1.Kemangi adalah tanaman lezat yang bisa digunakan dalam berbagai makanan. Ternyata tanaman ini juga dapat membantu menurunkan tekanan darah Anda. Ekstrak kemangi telah terbukti dapat menurunkan tekanan darah, meskipun hanya sebentar. Menambahkan kemangi segar di dalam setiap masakan Anda tentu sangat membantu. Anda dapat menambahkan daun segar ini untuk pasta, sup, salad, dan casserole.
2.Kayu manis adalah bumbu lezat lainnya yang memerlukan sedikit usaha untuk memasukkan dalam diet harian Anda, dan yang dapat membawa nomor tekanan darah Anda turun. Mengkonsumsi kayu manis setiap hari telah terbukti menurunkan tekanan darah banyak penderita. Sertakan ekstra kayu manis di dalam makanan Anda dengan memercikkan pada sereal sarapan Anda, oatmeal, dan bahkan dalam kopi Anda. Saat makan malam, kayu manis meningkatkan rasa pada makanan goreng, kari, dan minuman.
3.Kapulaga adalah bumbu yang berasal dari India dan sering digunakan dalam makanan dari Asia Selatan. Sebuah studi yang menyelidiki efek kesehatan dari kapulaga menemukan bahwa peserta diberikan ekstrak kapulaga setiap hari selama beberapa bulan mengalami penurunan yang signifikan dalam tekanan darah mereka. Anda dapat menyertakan biji kapulaga atau bubuk dalam sup dan minuman, dan bahkan untuk segala jenis masakan yang dipanggang sebagai rasa khusus dan manfaat kesehatan yang positif.
4.Bawang putih dapat melakukan lebih dari sekedar menambah rasa makanan dan membuat napas berbau. Bawang putih memiliki kemampuan untuk menurunkan tekanan darah Anda dengan menyebabkan pembuluh darah Anda untuk bersantai dan melebar. Hal ini memungkinkan aliran darah lebih bebas dan mengurangi tekanan darah. Anda dapat menambahkan bawang putih segar ke sejumlah resep favorit Anda. Jika rasa bawang putih terlalu kuat untuk Anda, panggang terlebih dahulu. Ini adalah salah satu tanaman obat darah tinggi tradisional yang favorit karena mudah di dapat di Indonesia juga harganya yang relatif murah.
5.Hawthorn adalah sejenis buah berry asal Cina yang dikenal sebagai
obat darah tinggi herbal alami
yang telah digunakan dalam obat-obatan tradisional Cina selama ribuan tahun. Senyawa decoctions dari hawthorn tampaknya memiliki manfaat bagi kesehatan jantung, termasuk penurunan tekanan darah, pencegahan pembekuan darah, dan peningkatan sirkulasi darah.
6.Biji seledri adalah herbal yang digunakan untuk menambah rasa sup, semur, casserole, dan hidangan gurih lainnya. Seledri telah lama digunakan untuk mengobati darah tinggi di Cina, tetapi penelitian juga menunjukkan bahwa penggunaan seledri untuk pengobatan adalah efektif. Anda dapat menggunakan biji seledri untuk
menurunkan tekanan darah. Seledri adalah diuretik, yang dapat membantu menjelaskan efeknya pada tekanan darah
7.Bunga Lavender Perancis. Minyak lavender telah lama digunakan sebagai bahan parfum dan juga untuk mendorong relaksasi. Teryata tanaman ini juga dapat menurunkan tekanan darah Anda. Meskipun tidak banyak orang berpikir untuk menggunakan lavender sebagai ramuan obat, Anda dapat menggunakan bunga lavender sebagai ramuan obat dengan cara di dipanggang.
8.Kumis kucing adalah obat herbal darah tinggi yang digunakan dalam praktek pengobatan tradisional Cina untuk mengobati hipertensi serta masalah kesehatan neurologis. Studi kumis kucing sebagai pengobatan untuk hipertensi menunjukkan bahwa tanaman ini mungkin dapat membantu dalam mengurangi tekanan darah dengan bertindak pada saluran kalsium dalam sel Anda. Anda bisa mendapatkan kumis kucing dalam bentuk suplemen dari banyak toko obat Cina di Indonesia. Inilah daftar lengkap 8 jenis tanaman obat tradisional darah tinggi yang bisa Anda gunakan untuk membantu menurunkan atau mengontrol tekanan darah Anda agar selalu berada di ambang batas normal,
semoga bermanfaat
KINIK BEKAM RUQYAH CENTER
JL RE MARTADINATA NO 4 CIKARANG UTARA
TLP 081394047149 / PIN 744CBBE9
Tidak ada komentar:
Posting Komentar